マルチビタミンです(*´∀｀*)

アスタキサンチン・BCAA・ブルーベリー・マルチビタミン・亜鉛・ヘム鉄・グルコサミン・コンドロイチン・プロテイン・これで腹いっぱいになる？疲れなくなってスタミナアップしたよ〜

自覚はなかったものの貧血で、治療が必要なほどだったので鉄を飲んでます。他、不足しがちと言われてるカルシウム(^^)

ある程度、年をとると、老いてくるので 補う意味で飲んでいます。

食べ物だけでは、補えないと思うのでヒアルロン酸や色々なビタミンを飲んでいます。

ローヤルゼリー、酵素、グルコサミン飲んでます。

さぼると躊躇に影響がでます。。。

・・・。

気の持ちようかな

パーフェク野菜〜だけ飲んでる