寝る時間が一定なので、起きる時間も一定です。

若いときはなかなか起きられなかったのに、年をとったら早起きできるようになりました。

　電波時計一個

ダイエットのため早朝散歩するように、なってからかけなくなりましたね。習慣ってスゴイですよ。

使っていません。

もう必要ない、、、。

目覚ましは使っていません。

いつもは５時ちょうどに目が覚めますが、春は眠いです。

特に目覚ましなくても起きれます。年齢でしょうか？

土日も同じ時間に目が覚めるように習慣がついています。