予備があると安心して二度寝してしまう

お守り代わりに、目覚まし時計をかけてます。

目覚ましセットしますが、鳴る前に置きます。

目覚ましが鳴る前には起きてますが一応

私も朝はよわいです。

目ざまし時計が鳴る前に目が覚めます

一応目覚まし一個セットしていますが、寝る前に起きる時間を３回自分に言い聞かせると起きられます。「私は絶対７時におきる」というように。

朝がとても苦手ってほどではないので１個で大丈夫です。休みの日には用事がなければ目覚ましはセットしません。

一回で起きるとは限らないが、聞こえないで延々起きない息子に毎日カッカしている。

ケータイのスヌーズ機能で、5分おきになるようにしてる。