屋内は加湿器、濡れてぬぐい、鉢花。自分個人としてはマスクを常用している。

マスクをして寝る。半身浴でたっぷり汗をかいた後で十分な水分補給をする。これでお肌つるつる。

病院で処方された保湿クリームを塗る、市販品より肌荒れに効きます。

ハンドクリームに自家製加湿器（まあ洗濯物を部屋干しすればいいだけの話だけど

加湿器は必ですね。洗濯ものを部屋干したり。

風呂で身体を洗う際にナイロンタオルでこすらないで手で洗う

加湿器！

でも朝の結露もすごい。

加湿器付きアロマディフューザー

体中がカサカサ！特に背中、保湿クリームも効果なし。