コメント総数:2965件
此れが一番手軽
これかな
緊張する事も少なくなりましたが、深呼吸をした時は緊張した時なのでしょうネ〜
これだね
かな
深呼吸が1番簡単に出来る。
普通は複数(深呼吸、人と話す、イメージする)
kkkl
・・・・
深呼吸をすると気分が落ち着くそうです。
深呼吸で脳も活性化させる
呼吸を整える…
これをするとちょっと楽になります。
深呼吸
まあ緊張する場面に出くわす事も少なくなりましたけどw
です
皆んなそうだよね
ごくごく普通ですね。
仕事で「テンパッテル」時にやる
緊張はほぐれない
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此れが一番手軽
これかな
緊張する事も少なくなりましたが、深呼吸をした時は緊張した時なのでしょうネ〜
これだね
かな
深呼吸が1番簡単に出来る。
普通は複数(深呼吸、人と話す、イメージする)
kkkl
・・・・
深呼吸をすると気分が落ち着くそうです。
深呼吸で脳も活性化させる
呼吸を整える…
これをするとちょっと楽になります。
深呼吸
まあ緊張する場面に出くわす事も少なくなりましたけどw
です
皆んなそうだよね
ごくごく普通ですね。
仕事で「テンパッテル」時にやる
緊張はほぐれない