コメント総数：2965件
これかな
やっぱり深呼吸かな〜
とりあえず
何とかなる
^^
効かないけどね
おちつきます
深呼吸
のような気がする
深呼吸かな
すぐできる
すぐできるので
これかな？下腹に力を入れるとか
自然とやってる。
しらずしらずにしています。
ありきたりですが。
たぶんこれしかやっていない
深呼吸して短時間の瞑想をすると心が落ち着き、緊張がほぐれます。
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これかな
やっぱり深呼吸かな〜
とりあえず
何とかなる
^^
効かないけどね
おちつきます
深呼吸
のような気がする
深呼吸かな
すぐできる
すぐできるので
深呼吸
これかな？下腹に力を入れるとか
効かないけどね
自然とやってる。
しらずしらずにしています。
ありきたりですが。
たぶんこれしかやっていない
深呼吸して短時間の瞑想をすると心が落ち着き、緊張がほぐれます。