コメント総数:2965件
meisoumoiiyo
呼吸法の本にも緊張したら呼吸が浅くなると載っていた
緊張はとれません。
あまり効き目なし
一番簡単
深呼吸がいいかな。
ほぐれないけど・・・
深呼吸
深呼吸&うろうろそわそわしてると思います
スウート深呼吸を
呼吸をととのへ深呼吸をするのが一番ききますよね!
まずは…m(・_・)m
tぐy
気持ちいいぞ、深呼吸は
皆さん、深呼吸なんですね(笑)
気が付くと・・
これかな
一呼吸おくと、少し落ち着く
でもおさまらない・・・
深呼吸すると落ち着くかも
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meisoumoiiyo
呼吸法の本にも緊張したら呼吸が浅くなると載っていた
緊張はとれません。
あまり効き目なし
一番簡単
深呼吸がいいかな。
ほぐれないけど・・・
深呼吸
深呼吸&うろうろそわそわしてると思います
スウート深呼吸を
呼吸をととのへ深呼吸をするのが一番ききますよね!
まずは…m(・_・)m
tぐy
気持ちいいぞ、深呼吸は
皆さん、深呼吸なんですね(笑)
気が付くと・・
これかな
一呼吸おくと、少し落ち着く
でもおさまらない・・・
深呼吸すると落ち着くかも