コメント総数:2965件
まず深呼吸かな。
深呼吸です。
一番、手軽だから
どんなにドキドキしていても、一分間に3回のすごくゆっくりとした呼吸をするとほぐれます。
じゃがいもだと思う事にしている。
とりあえず深呼吸でしょう
落ち着きます
これですね。
緊張する場面って嫌ですね。
これしかない。
深呼吸!!無料です。
落ち着くような気がします。
12345吸い込んで倍の数字吐く
これかな
ほぐれないけどとりあえず
短時間の場合
まさに今日、会議で発表することがあり、ド緊張しました。深呼吸してもやっぱ声が震えてしまいました。。
意識したことはないけれど…
はい
深呼吸した後吐きそうになるけどね…
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まず深呼吸かな。
深呼吸です。
一番、手軽だから
どんなにドキドキしていても、一分間に3回のすごくゆっくりとした呼吸をするとほぐれます。
じゃがいもだと思う事にしている。
とりあえず深呼吸でしょう
落ち着きます
これですね。
緊張する場面って嫌ですね。
これしかない。
深呼吸!!無料です。
落ち着くような気がします。
12345吸い込んで倍の数字吐く
これかな
ほぐれないけどとりあえず
短時間の場合
まさに今日、会議で発表することがあり、ド緊張しました。深呼吸してもやっぱ声が震えてしまいました。。
意識したことはないけれど…
はい
深呼吸した後吐きそうになるけどね…