コメント総数：2965件
ほとんど緊張はしないけれど。その時には、これだ。
最近はあんまり緊張することがないけど。
最近多くて
とりあえずね。
落ち着く
どきどきを深呼吸で整える。
深呼吸しておちつく
専業主婦で、この年で、緊張する場面がないのですが、何をするにも一呼吸（深呼吸）するかも…最近では、病院の待合室で呼ばれてドアを開ける前とか(^_^;)
深呼吸しながらイメトレ
何をしても緊張がほぐれたことはない
これが一番！！
呼吸を制する者は感情を制すると本当に感じます。
緊張していても演壇や人前に立つと解れてくるものです
コンサートで300人以下だと緊張する
他に手立てが無い
まあ何をやっても緊張しますけどね。
深呼吸が手短で良いです。
深呼吸してもだめなときもあります
実際は何をしても緊張解けない・・・
タバコを吸う
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コメント総数：2965件
ほとんど緊張はしないけれど。その時には、これだ。
最近はあんまり緊張することがないけど。
最近多くて
とりあえずね。
落ち着く
どきどきを深呼吸で整える。
深呼吸しておちつく
専業主婦で、この年で、緊張する場面がないのですが、何をするにも一呼吸（深呼吸）するかも…最近では、病院の待合室で呼ばれてドアを開ける前とか(^_^;)
深呼吸しながらイメトレ
何をしても緊張がほぐれたことはない
これが一番！！
呼吸を制する者は感情を制すると本当に感じます。
緊張していても演壇や人前に立つと解れてくるものです
コンサートで300人以下だと緊張する
他に手立てが無い
まあ何をやっても緊張しますけどね。
深呼吸が手短で良いです。
深呼吸してもだめなときもあります
実際は何をしても緊張解けない・・・
タバコを吸う