コメント総数：2965件
ようするに、落ち着くことですけどね
はい
いまはもう緊張はしなくなったけど、若いときは、いつも緊張して深呼吸してました。
はやり、気持ちを落ち着かせる時は深呼吸でしょう！
深呼吸はいいとおもいます。
それしかない
深呼吸をして、肩の力を抜きますね。
たまに・・
吸ってー吐いてー笑
ゆっくり
寝る。
目をつぶって深呼吸する。
これを行うと少しは楽になるとおもいます
一番多いのは、深呼吸。そして缶コーヒーがあれば、コーヒーの香りを嗅いで、気分を和らげる。
やっぱり、効果があるのは…
もうこの年になったら緊張する場面というのに出会う事もなくなってきたが
深呼吸して、、、最後は開き直る感じかも(--；
なんとも言えないです。
周りには緊張しているようにみられませんが
ふう〜
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ようするに、落ち着くことですけどね
はい
いまはもう緊張はしなくなったけど、若いときは、いつも緊張して深呼吸してました。
はやり、気持ちを落ち着かせる時は深呼吸でしょう！
深呼吸はいいとおもいます。
それしかない
深呼吸をして、肩の力を抜きますね。
たまに・・
吸ってー吐いてー笑
ゆっくり
寝る。
目をつぶって深呼吸する。
これを行うと少しは楽になるとおもいます
一番多いのは、深呼吸。そして缶コーヒーがあれば、コーヒーの香りを嗅いで、気分を和らげる。
やっぱり、効果があるのは…
もうこの年になったら緊張する場面というのに出会う事もなくなってきたが
深呼吸して、、、最後は開き直る感じかも(--；
なんとも言えないです。
周りには緊張しているようにみられませんが
ふう〜