コメント総数:2965件
深呼吸して、気分一新する。
手を揉んで深呼吸
たぶん深呼吸してるとおもう。。。
です
。
気持ちを落ち着かせます。
深呼吸してダメならあきらめる
とりあえず。
とりあえず…
ホッとします
深呼吸すること。それと、目をつぶって「南無妙法蓮華経」を10回唱える。日蓮宗なので。後者は、オフクロからの教えです。
考えすぎないことにする
とりあえず深呼吸はします。
だよね!
深呼吸しながら雑念を追い払う。
脳に酸素を送り込みます
なかなか慣れないですが、
!
良いイメージを描く
ですね
コメント総数:2965件
深呼吸して、気分一新する。
手を揉んで深呼吸
たぶん深呼吸してるとおもう。。。
です
。
気持ちを落ち着かせます。
深呼吸してダメならあきらめる
とりあえず。
とりあえず…
ホッとします
深呼吸すること。それと、目をつぶって「南無妙法蓮華経」を10回唱える。日蓮宗なので。後者は、オフクロからの教えです。
考えすぎないことにする
とりあえず深呼吸はします。
だよね!
深呼吸しながら雑念を追い払う。
脳に酸素を送り込みます
なかなか慣れないですが、
!
良いイメージを描く
ですね