コメント総数：6838件
腹筋
あるブログを見る
牛乳を飲む！
黒酢を飲む。
足指のマッサージと足のストレッチを行う。
神様への祈り（クリスチャンです）
足の指のマッサージ
歯磨き、トイレ
足を十分に温める。
寝床で２０cm位のボールを腰に敷いて、足を浮かせて開脚する。
歯磨き
ストレッチと携帯チェックだったけど、目が痛くなるので最近はストレッチのみかな。
ケイタイで上海ゲームをやる
煙草吸って、冷たいお茶を一杯飲みます。
推理小説を読んで寝る。
布団に入りながらスカパーを観るかipod touchでネットするのが日課
アロマをつけて歯を磨きます
翌日のおおよその行動予定と食事のメニューを考えながら眠ります
ある
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足を十分に温める。
寝床で２０cm位のボールを腰に敷いて、足を浮かせて開脚する。
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ストレッチと携帯チェックだったけど、目が痛くなるので最近はストレッチのみかな。
ケイタイで上海ゲームをやる
煙草吸って、冷たいお茶を一杯飲みます。
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翌日のおおよその行動予定と食事のメニューを考えながら眠ります
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