コメント総数：6838件
メールチェック
好きなブログへの訪問です。
目を閉じてみる
ストレッチ！
パソコンのメールなどをチェックしてから横になります、仕事で、帰宅時間が遅いので･･･
録画したビデオを観る！
体温計測。健康維持のために。
本を読みます。
軽く読書
軽いストレッチとビール！！
ミニ体操
ストレッチと言うか、ベッドに入って脚をバタバタさせて、伸びをして、大あくびすると、すぐ眠れる。
軽い室内運動
メールを見る
腕立て伏せをする
薬を飲む！
腹筋
Twitterのお休みなさい。
ストレッチ。
腹筋。…疲れに負けなければ…
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