コメント総数:6838件
いろいろ平日で唯一自分の時間があるので
しゃぶしゃぶしてから寝ます
yoga
色々と考えることですねえ。じゃないと眠れないくらいに。
眠くなりそうなDVD(映画)をシアターモードで見る。
布団に入るなりリモコン片手に録画した番組の編集をカチャカチャ・・・必ずする
歯間ブラシで歯のお手入れ。これしないと眠れません。
ストレッチ
布団をきちんと敷く事
リサーチパネル
ある
メールチェック
手指のケアー(薬→クリーム→防水保護クリーム→手袋)
メールを読む
歯磨き
ロングブレス
日記をつけています。
ストレッチをする
ラブラブなことをする
入浴orシャワーをつかう。
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いろいろ平日で唯一自分の時間があるので
しゃぶしゃぶしてから寝ます
yoga
色々と考えることですねえ。じゃないと眠れないくらいに。
眠くなりそうなDVD(映画)をシアターモードで見る。
布団に入るなりリモコン片手に録画した番組の編集をカチャカチャ・・・必ずする
歯間ブラシで歯のお手入れ。これしないと眠れません。
ストレッチ
布団をきちんと敷く事
リサーチパネル
ある
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日記をつけています。
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ラブラブなことをする
入浴orシャワーをつかう。