コメント総数：6838件
メールのチェック
メールチェック
読書
ストレッチとコラーゲン♪
寝酒！
顔を洗う うがい（薬用）等
ラジオを聴きながら寝る
ネット
読書、というか本を読まないと眠れないので。
ストレッチ!
歯を磨いた後にコップ1杯の水を飲みます。
かかとにクリームを塗る。
歯磨き＾＾。
ベッドの営み
必ず、５００ｍｌの水を飲んでから就寝しています。
ココログ
足の親指と人差し指をこすり合わせて体温を上げてから就寝してます。
いろいろあります
あります。
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