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水を一杯のんでいる
すどく
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犬の歯磨き！
血圧の測定が、脳卒中予防です。
ストレッチ。
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お顔のたるみ体操＆お腹のたるみ体操！！！
祓
めざましをセットする
はみがき
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おつとめ。
いろいろ
歯磨き。
腕立て伏せ＆腹筋運動を軽めに
柔軟してます。
歯みがきも日課に入るのかな？
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