コメント総数：6838件
絶対、ビールを飲む。
メールチェック、水分をとる
歯磨き
です
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日記をつけてます
歯磨き･トイレ・洗・翌朝のお弁当の下ごしらえ
漫画を読む
アンケート
腰痛体操
リサーチパネルを見てみる
４コマ漫画を読んで、頭をリラックスさせてから寝る。
ストレッチ
血圧をはかる
お酢を飲む。逆立ち。軽くストレッチ。布団に入って伸びをする。以上。
２０代から続けている軽いストレッチ 身体がやわらかくなるだけでなく、ぎっくり腰にもならないそうです
×××ー
読書
聖書を読む。 ヤクルトを飲む。
本を読む
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