コメント総数：6838件
スイッチの確認
ダイエットサプリメント
歯磨き
メールのチェック
洗顔・スキンケア
明日の用意
歯磨き、ストレッチ
足を洗っている。
夜寝る前用の目薬
横向きに寝て本を読む。うまく眠れることもあるが、ますます目がさえて眠れないことも多い。なので、灯りはずっとつけっぱなし。
読書かな＾＾
歯磨き、マウスウオッシュをしっかりやります。
入浴、歯磨き
腹筋をやる
軽く柔軟をしてから寝る
すぐ寝てしまうけど、本読みです。
リンパマッサージ、これに限ります。
美容ドリンクを飲む
っていうか 毎晩洋画が子守唄なんで。
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横向きに寝て本を読む。うまく眠れることもあるが、ますます目がさえて眠れないことも多い。なので、灯りはずっとつけっぱなし。
読書かな＾＾
歯磨き、マウスウオッシュをしっかりやります。
入浴、歯磨き
腹筋をやる
軽く柔軟をしてから寝る
すぐ寝てしまうけど、本読みです。
リンパマッサージ、これに限ります。
明日の用意
美容ドリンクを飲む
っていうか 毎晩洋画が子守唄なんで。