コメント総数:6838件
軽くストレッチをしてます。ダイエットの為に。
本を読む
就寝前、就寝後の儀式は欠かせません
1時間前には牛乳を200cc飲み、寝る直前にはミネラルウォーターをやはり200cc飲みます。翌日は快調!!1
日記をつけるようにしていますが忘れる事も多いです。
テレビを見る
PCのメールチェック
お水をコップで2杯飲む
特に宗教心があるわけではありませんが、ひと言「皆の健康と安全をお守り下さい」と手を合わせます。
血圧を計る・・
夢見良くするために良書を枕元に置き一読する。
布団に入る
塗って塗って塗りまくります!結構時間もかかってます(笑)念入りに歯ブラシもします。塗って磨いて1時間以上の時もあります・・・。
携帯ポイントサイトをめぐる
一時間程本を読む
ポイント集め
水を飲む
ストレッチをする
ラジオを聴きながら
腕立て100回。腹筋100回。かべ逆立ち。親には「人に言うな。嫁の貰い手がなくなる」と言われます。嫁にいけないのはそれが原因じゃないと思いますが。
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軽くストレッチをしてます。ダイエットの為に。
本を読む
就寝前、就寝後の儀式は欠かせません
1時間前には牛乳を200cc飲み、寝る直前にはミネラルウォーターをやはり200cc飲みます。翌日は快調!!1
日記をつけるようにしていますが忘れる事も多いです。
テレビを見る
PCのメールチェック
お水をコップで2杯飲む
特に宗教心があるわけではありませんが、ひと言「皆の健康と安全をお守り下さい」と手を合わせます。
血圧を計る・・
夢見良くするために良書を枕元に置き一読する。
布団に入る
塗って塗って塗りまくります!結構時間もかかってます(笑)念入りに歯ブラシもします。塗って磨いて1時間以上の時もあります・・・。
携帯ポイントサイトをめぐる
一時間程本を読む
ポイント集め
水を飲む
ストレッチをする
ラジオを聴きながら
腕立て100回。腹筋100回。かべ逆立ち。親には「人に言うな。嫁の貰い手がなくなる」と言われます。嫁にいけないのはそれが原因じゃないと思いますが。