コメント総数：6838件
一日生きられたことに感謝
足裏マッサージ
お水を飲む
読書
眠くなるまで、ナンクロキングをやります。
トイレ
筋トレ+ストレッチ
その日、１日の感謝を、ご先祖様へ「お祈り」をしています。
必ずパソコンを開きます。
朝起き
便秘薬と睡眠導入剤を飲んで歯磨きしておやすみなさい。
乳酸菌飲料と安定剤を飲む
日記
刺繍をしてから寝る。
アロマライトをつける
ストレッチ＆腹筋
日記を書きます♪
骨盤枕
仕事で必要な知識を得るための経済誌などの雑誌を読む
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必ずパソコンを開きます。
朝起き
便秘薬と睡眠導入剤を飲んで歯磨きしておやすみなさい。
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