コメント総数：6838件
腹筋、背筋
プレーヤーやタブレットで音楽を聴いている
かな＾＾
ストレッチ。
PCのメールチェック
愛犬の小用（庭に出す）
あるようでないかもしれない
ネコと だるまさんがころんだ する
薬を飲み、軽いストレッチ
栄養クリームを手に塗る
ストレッチをしています。
一日に感謝の言葉をインコのみみちゃんに言うこと
落語を聴いている。リラックスできるのでよく眠れる。
必ず口の中を泡立ち薬で洗う。歯茎の清掃をする。
音楽を聞く、ラジオを聞く、本を読む。こんな程度ですが。
血圧測定
読書しないと眠れない。
はみがき
睡眠薬代わりになる読書。
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腹筋、背筋
プレーヤーやタブレットで音楽を聴いている
かな＾＾
ストレッチ。
PCのメールチェック
愛犬の小用（庭に出す）
あるようでないかもしれない
ネコと だるまさんがころんだ する
薬を飲み、軽いストレッチ
栄養クリームを手に塗る
ストレッチをしています。
一日に感謝の言葉をインコのみみちゃんに言うこと
落語を聴いている。リラックスできるのでよく眠れる。
必ず口の中を泡立ち薬で洗う。歯茎の清掃をする。
音楽を聞く、ラジオを聞く、本を読む。こんな程度ですが。
血圧測定
読書しないと眠れない。
はみがき
睡眠薬代わりになる読書。
血圧測定