コメント総数:6838件
ヤーコン茶を飲む。オリゴ糖が入ってるからお腹にいいって。
就寝前20〜30分位が 誰にも邪魔されない唯一の自分だけの時間なので図書館から借りてきた本を読みます。
PC
水を飲む
録画しておいた映画やドラマを見る
はみがきは寝る前です。
読書
ブログ読む
日記
あります・・・
今は筋トレ!
目覚ましをON
いやらしいこと
パソコン
ベッドで体操
メールチェックです。
軽いストレッチ
湯たんぽを温める
ストレッチ。( ..)φメモメモ
腹筋50回日課にしている。
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ヤーコン茶を飲む。オリゴ糖が入ってるからお腹にいいって。
就寝前20〜30分位が 誰にも邪魔されない唯一の自分だけの時間なので図書館から借りてきた本を読みます。
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腹筋50回日課にしている。