コメント総数：6838件
歯磨きとトイレ」
どくだみ茶を飲んでから寝ます
晩酌
お祈り
目が疲れやすいので、ホットアイマスクをしてから寝ますね。
足がつらないように足首体操を
ふとんに入ってTVを見る。
運動
振り返り日記
１年中ノンシュガーの冷たいカフェオーレを飲みます
金塊を数える
タバコを一本
歯磨き。
お茶を飲む
タバコを一服
yes.
持病の薬を飲むのと携帯で一日のニュースを見る。
まぁ〜！軽いストレッチ！！
読書しないと眠れない・・・
腹式呼吸をして休みます。
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歯磨きとトイレ」
どくだみ茶を飲んでから寝ます
晩酌
お祈り
目が疲れやすいので、ホットアイマスクをしてから寝ますね。
足がつらないように足首体操を
ふとんに入ってTVを見る。
運動
振り返り日記
１年中ノンシュガーの冷たいカフェオーレを飲みます
金塊を数える
タバコを一本
歯磨き。
お茶を飲む
タバコを一服
yes.
持病の薬を飲むのと携帯で一日のニュースを見る。
まぁ〜！軽いストレッチ！！
読書しないと眠れない・・・
腹式呼吸をして休みます。