コメント総数：1334件
お疲れ気味です・・。
ぐすーり眠れることが一番
睡眠が基本です^^
眠るの大好き！自分みたいな人間にとっては、真の休息は眠ることでしか得られない。
眠たくて眠たくて、もう…
体の事を考えるとね
快適な睡眠こそ一日の活力！
血圧が気になるので
質の良い睡眠を確保する事は翌日質の良い活動を行うために不可欠と考えています。
何とか最低睡眠時間だけでも確保（泣
子供は塾やゲームばかり。寝るのが一番
決まった時間に寝ないと不整脈がすごいから。
なんだかんだいっても
体力回復
そんなことではよろしくないですけど仕方ない。
睡眠不足は体に堪えます。確りした仕事も出来ません。
決まった時間に寝るようにしています
睡眠時間が少ないと、全てがうまくいかない。
どの時間も大切ですが・・・
suima
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お疲れ気味です・・。
ぐすーり眠れることが一番
睡眠が基本です^^
眠るの大好き！自分みたいな人間にとっては、真の休息は眠ることでしか得られない。
眠たくて眠たくて、もう…
体の事を考えるとね
快適な睡眠こそ一日の活力！
血圧が気になるので
質の良い睡眠を確保する事は翌日質の良い活動を行うために不可欠と考えています。
何とか最低睡眠時間だけでも確保（泣
子供は塾やゲームばかり。寝るのが一番
決まった時間に寝ないと不整脈がすごいから。
なんだかんだいっても
体力回復
そんなことではよろしくないですけど仕方ない。
睡眠不足は体に堪えます。確りした仕事も出来ません。
決まった時間に寝るようにしています
睡眠時間が少ないと、全てがうまくいかない。
どの時間も大切ですが・・・
suima