コメント総数：1334件
どんどん少なくなっています。とても貴重な時間です。
とにかく睡眠！寝ないと何もできないです。
健康維持の為食事も重要ですが、小生はまず睡眠です。
ゆっくり寝ないといらいらして何事もうまくいかない。
睡眠で気力＆体力回復！！自分が元気で明るくなければ！！食事も美味しくない･･･まして家族・友人・仕事・恋人・趣味も楽しく大切には過ごせないので。どんなに忙しくても、日々睡眠4時間は爆睡します(__)zzz
これが確保できればあとはなんとかなる。
先ずは健康！その為には睡眠が大事です。１１時には寝るよう心がけています。
不眠の時は趣味も食事も家族との時間も楽しめないから。
もうこれは一番大事です
早寝早起きこれ一番。
昨日 PCが ウイルスで やられて 一晩中 苦労しました。 睡眠は 大事ですね。
1日の疲れとストレスをしっかり取りたいので
睡眠は大事です。
何となくいつもこの時期体調不良で。。寝るしかない！！
睡眠欲と食欲は絶対外せない！
やはり寝るのが一番
寝る子は育つ
寝ないとイライラするので。
人生の1/3は寝ているのだから大事にしなくちゃ ！
睡眠
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どんどん少なくなっています。とても貴重な時間です。
とにかく睡眠！寝ないと何もできないです。
健康維持の為食事も重要ですが、小生はまず睡眠です。
ゆっくり寝ないといらいらして何事もうまくいかない。
睡眠で気力＆体力回復！！自分が元気で明るくなければ！！食事も美味しくない･･･まして家族・友人・仕事・恋人・趣味も楽しく大切には過ごせないので。どんなに忙しくても、日々睡眠4時間は爆睡します(__)zzz
これが確保できればあとはなんとかなる。
先ずは健康！その為には睡眠が大事です。１１時には寝るよう心がけています。
不眠の時は趣味も食事も家族との時間も楽しめないから。
もうこれは一番大事です
早寝早起きこれ一番。
昨日 PCが ウイルスで やられて 一晩中 苦労しました。 睡眠は 大事ですね。
1日の疲れとストレスをしっかり取りたいので
睡眠は大事です。
何となくいつもこの時期体調不良で。。寝るしかない！！
睡眠欲と食欲は絶対外せない！
やはり寝るのが一番
寝る子は育つ
寝ないとイライラするので。
人生の1/3は寝ているのだから大事にしなくちゃ ！
睡眠