コメント総数:1334件
中々熟睡できないので
良い睡眠が生活のベースです。
朝すっきり目が覚めると一日楽しく過ごせる
です。
家族が居ないので。
体のため
齢が行くとねー。
眠い
睡眠時間は貴重です。
まずは睡眠です・・・
これで体調が左右されるから。
まず健康
物事二位ssうぉうけんめいになって、ついつい削られるのがこれ。
睡眠時間です。。。
いまオフシーズンなんで冬眠中
健康のために
寝るのが一番大切です…。
元気のもと
独り暮らしなので、睡眠が大事
どんな時間も大切ですけれど、睡眠不足じゃあ良い活動時間を過ごせないですから
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中々熟睡できないので
良い睡眠が生活のベースです。
朝すっきり目が覚めると一日楽しく過ごせる
です。
家族が居ないので。
体のため
齢が行くとねー。
眠い
睡眠時間は貴重です。
まずは睡眠です・・・
これで体調が左右されるから。
まず健康
物事二位ssうぉうけんめいになって、ついつい削られるのがこれ。
睡眠時間です。。。
いまオフシーズンなんで冬眠中
健康のために
寝るのが一番大切です…。
元気のもと
独り暮らしなので、睡眠が大事
どんな時間も大切ですけれど、睡眠不足じゃあ良い活動時間を過ごせないですから