コメント総数:1334件
今は睡眠がイチバン
只今は、自分の健康を保つための睡眠時間の確保が第一。この頃は毎日4〜5時間程眠れたらいい。
途中で目がさめちゃうから
日中は育児、深夜勤務のため、少しの合間でも寝るよう 心がけています。全く寝ないと体に悪いと思うので! 健康な体があってこそすべて良いのだと思います。
睡眠不足だと人にやさしくできない
mikisawakosaserooooooo
夜10時には寝る
熟睡したい。
かな
寝るより他に
睡眠=健康
睡眠です
8時間は寝ます----
忙しくて休みも取れず(今月は2日間)、唯一、寝る時間だけが救いか?
睡眠です。
家族とかも大事だけどね
時季やタイミングでかわりそうですよ。
一日の用が終わってゆっくりと一人の時間で一杯呑んでベットに入って寝る時間、愛犬や夫が叫ぼうと絶対おきない私の最高の時間。
ひたすら寝たい。
健康のため
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今は睡眠がイチバン
只今は、自分の健康を保つための睡眠時間の確保が第一。この頃は毎日4〜5時間程眠れたらいい。
途中で目がさめちゃうから
日中は育児、深夜勤務のため、少しの合間でも寝るよう 心がけています。全く寝ないと体に悪いと思うので! 健康な体があってこそすべて良いのだと思います。
睡眠不足だと人にやさしくできない
mikisawakosaserooooooo
夜10時には寝る
熟睡したい。
かな
寝るより他に
睡眠=健康
睡眠です
8時間は寝ます----
忙しくて休みも取れず(今月は2日間)、唯一、寝る時間だけが救いか?
睡眠です。
家族とかも大事だけどね
時季やタイミングでかわりそうですよ。
一日の用が終わってゆっくりと一人の時間で一杯呑んでベットに入って寝る時間、愛犬や夫が叫ぼうと絶対おきない私の最高の時間。
ひたすら寝たい。
健康のため