コメント総数:1178件
緊張はほぐせない(´・ω・`)
何してもだめなので
何もしない
私の呪文
薬指を何回か握る
深呼吸してると過呼吸になるので、息止める。
今はあまり緊張するころはない
あめちゃんを食べる
何をしても緊張は解れない
肩に力を入れて上げた後、脱力して下げる・・・かな
さだこを思い浮かべる
手を開く
心穏やかにする。
一服します
なにをしても無駄
仮眠するかな
鼻歌を歌う
たばこかな
一服。。。
無心になる
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緊張はほぐせない(´・ω・`)
何してもだめなので
何もしない
私の呪文
薬指を何回か握る
深呼吸してると過呼吸になるので、息止める。
今はあまり緊張するころはない
あめちゃんを食べる
何をしても緊張は解れない
肩に力を入れて上げた後、脱力して下げる・・・かな
さだこを思い浮かべる
手を開く
心穏やかにする。
一服します
なにをしても無駄
仮眠するかな
鼻歌を歌う
たばこかな
一服。。。
無心になる