コメント総数:1178件
わざとあくびをしてみる。深呼吸と似てるかな?手をあげたり頭の後ろで手を組んだりして大きくあくびしてみます。
タバコ
長寿
ほかの事を考える
気負わない
鼻歌を歌う
何もしませんね・・・ 絶対効く確証がないですから
手のツボをマッサージする。
大声で叫ぶ
お風呂に入ります。
特攻隊になる
何しても緊張しすぎて無理。ロボットになりたいくらい。
犬の散歩・・・
たばこ
時間が経つのをただ待つ(;´Д`A
どう足掻いても解れたためしがない
見えないようにして、金の玉々をギュッと握る。痛いけれど顔に出さないで。これで人を飲めます。
緊張はするが、特に何かをすることはない。
何をしても緊張はとけないので何もしない
『自分は緊張している』ということを意識する。
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わざとあくびをしてみる。深呼吸と似てるかな?手をあげたり頭の後ろで手を組んだりして大きくあくびしてみます。
タバコ
長寿
ほかの事を考える
気負わない
鼻歌を歌う
何もしませんね・・・ 絶対効く確証がないですから
手のツボをマッサージする。
大声で叫ぶ
お風呂に入ります。
特攻隊になる
何しても緊張しすぎて無理。ロボットになりたいくらい。
犬の散歩・・・
たばこ
時間が経つのをただ待つ(;´Д`A
どう足掻いても解れたためしがない
見えないようにして、金の玉々をギュッと握る。痛いけれど顔に出さないで。これで人を飲めます。
緊張はするが、特に何かをすることはない。
何をしても緊張はとけないので何もしない
『自分は緊張している』ということを意識する。