コメント総数：1178件
最近は緊張するような機会も無いですしねぇ…
タバコを吸ってごまかす。
緊張をほぐす余裕があるくらいなら最初から緊張しない
背伸び・肩をほぐす
薬を飲む
何をしてもほぐれない
胸板をグーで叩く
ちょっと緊張するとすぐに過呼吸と目の前真っ白になってぶっ倒れるので…その場を避けるくらいしかできない。
あきらめる
股間を触る。落ち着くんだなぁ。
自分で納得いくまで準備をして、自信を持つようにする
わからない。
「全然大丈夫！どうってことはないわ！」と自分に言い聞かせてマインドコントロールする。
何をしようとも乗り越えられない。
ひとまず一服
緊張してしまったら、何をしてもほぐれない…
人から良いと言われたものを全て試してみたが効いた例が無い。結局それを乗り切るしかないんじゃない。
どうしようもできない
自分はあがり症です。 どうやったらあがらなくなるんですかね。
とくに何もしない
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最近は緊張するような機会も無いですしねぇ…
タバコを吸ってごまかす。
緊張をほぐす余裕があるくらいなら最初から緊張しない
背伸び・肩をほぐす
薬を飲む
何をしてもほぐれない
胸板をグーで叩く
ちょっと緊張するとすぐに過呼吸と目の前真っ白になってぶっ倒れるので…その場を避けるくらいしかできない。
あきらめる
股間を触る。落ち着くんだなぁ。
自分で納得いくまで準備をして、自信を持つようにする
わからない。
「全然大丈夫！どうってことはないわ！」と自分に言い聞かせてマインドコントロールする。
何をしようとも乗り越えられない。
ひとまず一服
緊張してしまったら、何をしてもほぐれない…
人から良いと言われたものを全て試してみたが効いた例が無い。結局それを乗り切るしかないんじゃない。
どうしようもできない
自分はあがり症です。 どうやったらあがらなくなるんですかね。
とくに何もしない