コメント総数：1592件
ＢＲＩＴＡの水、飲んでます。
まずは水を飲んで、トイレへ！
朝一番は水が美味しいです。
ただの水でもよいですが、できれば白湯(さゆ） がよいですよ。胃腸の働きを活発にしてくれるので、おすすめです。（白湯とは、水を一度沸かしたものを自然に冷ましたものです。）
一杯の常温の水を飲んでから、「今日は何を飲みたいかな（食べたいか）」と考えます。
やっぱり水でしょ
コーヒーは2番目に口にする。
寝汗をたくさんかいているので、コップ1杯の水を飲むといい、と聞いてそうしてます。
飲む
朝一番は水がいいって聞いたので。
寝起きはやはり一杯の水でしょ！
先ずは、目覚ましの水一杯から一日が始まります。 それからモーニングコーヒー。
朝一番のコップ一杯のお水で、その日一日の気合を入れます（笑）
まずはこれ
コーヒー飲みたいけど・・
まずは、水ですよね
家に「アクアクララ」を置いてありますので、これを必ず毎朝飲んでます。水を飲まないとカラカラでｗｗｗ
水は重要です。 朝一番に睡眠中に発汗した水分を補給して血液の流れを良くしましょう。
口をゆすいでから
健康番組で、朝一は、お茶類ではなく水が良いと聞いてから、ずっと水です。
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ＢＲＩＴＡの水、飲んでます。
まずは水を飲んで、トイレへ！
朝一番は水が美味しいです。
ただの水でもよいですが、できれば白湯(さゆ） がよいですよ。胃腸の働きを活発にしてくれるので、おすすめです。（白湯とは、水を一度沸かしたものを自然に冷ましたものです。）
一杯の常温の水を飲んでから、「今日は何を飲みたいかな（食べたいか）」と考えます。
やっぱり水でしょ
コーヒーは2番目に口にする。
寝汗をたくさんかいているので、コップ1杯の水を飲むといい、と聞いてそうしてます。
飲む
朝一番は水がいいって聞いたので。
寝起きはやはり一杯の水でしょ！
先ずは、目覚ましの水一杯から一日が始まります。 それからモーニングコーヒー。
朝一番のコップ一杯のお水で、その日一日の気合を入れます（笑）
まずはこれ
コーヒー飲みたいけど・・
まずは、水ですよね
家に「アクアクララ」を置いてありますので、これを必ず毎朝飲んでます。水を飲まないとカラカラでｗｗｗ
水は重要です。 朝一番に睡眠中に発汗した水分を補給して血液の流れを良くしましょう。
口をゆすいでから
健康番組で、朝一は、お茶類ではなく水が良いと聞いてから、ずっと水です。