コメント総数：294件
やはり牛乳です。 目もぱっちり覚め、お腹も起こしてくれます。
パンと牛乳のパターンか、ご飯とみそ汁のパターンが多い。それまで何も口にしません。
毎日ではないですが
....
システコーン＋牛乳が朝のパターン
コーンフレークに牛乳を掛けて
先ず牛乳、食後にコーヒー。
牛乳！でも意外に人気ないんですね…
朝一番は牛乳と、34年前から決まっています！
カルシウムを気にしているので、牛乳です。
朝食がミューズリーなので飲むというか食べてる？？
牛乳！決まってるでしょ。
たっぷりの牛乳に、少しコーヒー混ぜてます。
朝一番最初にはインスタントコーヒーときな粉と砂糖を入れた牛乳を飲みます。牛乳にきな粉は体に良いと聞いて始めたのですが、コーヒーを入れると飲みやすく習慣化しています。きな粉は大豆ですからイソフラボンが含まれていて良いようです。
背がホンとに伸びたので♪
牛乳で快腸？？？
水と牛乳&コーヒーが半々ですね。
牛乳です
朝は起き抜けに朝食が私の日課の始まりで、食卓についたら先ず牛乳、次いで野菜ジュース、食後にコーヒーの順です。
月〜金はお弁当を作るため早起きしてますが、起きてバナナと牛乳を頂いてから活動し始めます！
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やはり牛乳です。 目もぱっちり覚め、お腹も起こしてくれます。
パンと牛乳のパターンか、ご飯とみそ汁のパターンが多い。それまで何も口にしません。
毎日ではないですが
....
システコーン＋牛乳が朝のパターン
コーンフレークに牛乳を掛けて
先ず牛乳、食後にコーヒー。
牛乳！でも意外に人気ないんですね…
朝一番は牛乳と、34年前から決まっています！
カルシウムを気にしているので、牛乳です。
朝食がミューズリーなので飲むというか食べてる？？
牛乳！決まってるでしょ。
たっぷりの牛乳に、少しコーヒー混ぜてます。
朝一番最初にはインスタントコーヒーときな粉と砂糖を入れた牛乳を飲みます。牛乳にきな粉は体に良いと聞いて始めたのですが、コーヒーを入れると飲みやすく習慣化しています。きな粉は大豆ですからイソフラボンが含まれていて良いようです。
背がホンとに伸びたので♪
牛乳で快腸？？？
水と牛乳&コーヒーが半々ですね。
牛乳です
朝は起き抜けに朝食が私の日課の始まりで、食卓についたら先ず牛乳、次いで野菜ジュース、食後にコーヒーの順です。
月〜金はお弁当を作るため早起きしてますが、起きてバナナと牛乳を頂いてから活動し始めます！