土手を歩いてます気持ちいい〜〜

実家の近くをテクテクと。

自宅周辺40分程決まったコースをペットと

お墓

愛犬との散歩

ipodの音楽を聞きながら、電車一つ分歩きます。 天気が良くて、気が向いた時に限リますが・・。 人んちの庭の花を鑑賞したり、途中の裏道に田んぼがあったり（首都圏です）、楽しいです。

散歩は日課、１時間コース・２時間コースを朝夕に。

犬の散歩があるので速足で近所のお決まりコースをいつも４０〜５０分。

犬の散歩コースあります。犬がウルサイから行きますができれば行きたくないのが現実、、。

中性脂肪が危機的状況でいやでも歩かなきゃ。