コメント総数：2211件
効果なし
整骨院も行くけど一番多いのは「自力」でしょ
マッサージ機をつかう
接骨院も行きます
でもほぐれない。
低周波の治療器をして、酷くなったらマッサージ店
めったに凝りませんが。
ストレッチ・柔軟体操です。
ストレッチします。
主にコレです。
ストレッチ！
たまーにしかないけど。
リンパマッサージをします
誰かがやってくれるのならば頼みますがやってくれそうも無いので自分でストレッチをしほぐしますよ。
家にあるマッサージ器でもんでしのぐ。
肩のツボ押し器を買ったら、ものすごく楽になりました＾＾そのあと湿布をして寝たら、患部が温熱治療をしてるみたいに熱くなって、朝にはかなりスッキリ。「入浴自分でほぐす→湿布を貼る→しっかり睡眠をとる」でバッチリですね！＾＾
自分でマッサージをします
ストレッチだよ〜
「自分でほぐす」というよりストレッチをする。
だべ
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効果なし
整骨院も行くけど一番多いのは「自力」でしょ
マッサージ機をつかう
接骨院も行きます
でもほぐれない。
低周波の治療器をして、酷くなったらマッサージ店
めったに凝りませんが。
ストレッチ・柔軟体操です。
ストレッチします。
主にコレです。
ストレッチ！
たまーにしかないけど。
リンパマッサージをします
誰かがやってくれるのならば頼みますがやってくれそうも無いので自分でストレッチをしほぐしますよ。
家にあるマッサージ器でもんでしのぐ。
肩のツボ押し器を買ったら、ものすごく楽になりました＾＾そのあと湿布をして寝たら、患部が温熱治療をしてるみたいに熱くなって、朝にはかなりスッキリ。「入浴自分でほぐす→湿布を貼る→しっかり睡眠をとる」でバッチリですね！＾＾
自分でマッサージをします
ストレッチだよ〜
「自分でほぐす」というよりストレッチをする。
だべ