コメント総数：2211件
自分で揉む
ストレッチかな
腰痛もストレッチでなおしちゃいます。
てっとり早いので
小学生の娘にもんでもらう。うまいです。
ストレッチ体操をすると、だいぶ楽になります
100円ショップで売っている肩たたきを使っています。
肩をグルグル回したりとか、そういうことはします。
自宅の按摩器椅子式で自分でやる。
これしか ないね。
自分で！
ゆとりがあればマッサージ行きたいな
忙しいから
ストレッチ
自力
お灸もいいみたいよ。
運動する。
簡単な首や背中の運動をします。
自分で携帯マッサージ器でほぐします。
この春からピップマグネループを風呂以外ずっとつけていたら少しましになったが最近アセモが出始めたためオムロンの低周波治療器を復活させた。
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自分で揉む
ストレッチかな
腰痛もストレッチでなおしちゃいます。
てっとり早いので
小学生の娘にもんでもらう。うまいです。
ストレッチ体操をすると、だいぶ楽になります
100円ショップで売っている肩たたきを使っています。
肩をグルグル回したりとか、そういうことはします。
自宅の按摩器椅子式で自分でやる。
これしか ないね。
自分で！
ゆとりがあればマッサージ行きたいな
忙しいから
ストレッチ
自力
お灸もいいみたいよ。
運動する。
簡単な首や背中の運動をします。
自分で携帯マッサージ器でほぐします。
この春からピップマグネループを風呂以外ずっとつけていたら少しましになったが最近アセモが出始めたためオムロンの低周波治療器を復活させた。