コメント総数：2211件
凝りにはストレッチ、筋肉痛には湿布薬で対処。
色々と
ストレッチします。
そんなことしかできません。
心の凝りをほぐすのが一番では
たいがいはこれ
とりあえず、やむなく、、、
ストレッチ！
まずは自分でストレッチとモミモミかな・・
足がだるい。
軽いストレッチをします
まずはそれでしょう
自分で軽くほぐす。
自分のツボをほぐす
大きく背伸びをします。深呼吸をしながら１０回ほど背伸びすると、心も体もリフレッシュ！
マッサージチェアが欲しい
結局は何をしても気休めです。
自分でします＾＾
ストレッチする
肩がこりやすいので、よく自分でほぐしています。
ページのトップに戻る
コメント総数：2211件
凝りにはストレッチ、筋肉痛には湿布薬で対処。
色々と
ストレッチします。
そんなことしかできません。
心の凝りをほぐすのが一番では
たいがいはこれ
とりあえず、やむなく、、、
ストレッチ！
まずは自分でストレッチとモミモミかな・・
足がだるい。
軽いストレッチをします
まずはそれでしょう
自分で軽くほぐす。
自分のツボをほぐす
大きく背伸びをします。深呼吸をしながら１０回ほど背伸びすると、心も体もリフレッシュ！
マッサージチェアが欲しい
結局は何をしても気休めです。
自分でします＾＾
ストレッチする
肩がこりやすいので、よく自分でほぐしています。