コメント総数：2211件
・・・
自分なりのほぐし方をやっています。
家庭用マッサージ機でほぐす
自分でほぐすか、寝る。
自分でほぐしてアロマオイル垂らした風呂にゆっくり入浴してアロマオイルでマッサージしてツボ圧ししてよく寝てひどいときは処方してもらった湿布してそれでもひどいときは薬飲んでストレッチする が正解なんですけどね。 顎関節症と頭痛もあるし体の凝りと密接な家計が(´・ω・`)
自分で
一応マッサージチェアがありますんで。
?
あまりないけど
以前マッサージ行ってたけど、お金かかるしクセになるのでやめました
マッサージは気持ちいいけどお金がかかる
まずは自分で。
ストレッチとかツボ押しとか
体をもむというよりは、ストレッチなどで体を動かしてほぐしています。
自分でなんとかしてます。
全身バキバキ・・
● 興味が無い が選べない！
とりあえずもむ
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・・・
自分なりのほぐし方をやっています。
家庭用マッサージ機でほぐす
自分でほぐすか、寝る。
自分でほぐしてアロマオイル垂らした風呂にゆっくり入浴してアロマオイルでマッサージしてツボ圧ししてよく寝てひどいときは処方してもらった湿布してそれでもひどいときは薬飲んでストレッチする が正解なんですけどね。 顎関節症と頭痛もあるし体の凝りと密接な家計が(´・ω・`)
自分で
一応マッサージチェアがありますんで。
?
あまりないけど
以前マッサージ行ってたけど、お金かかるしクセになるのでやめました
自分で
自分で
マッサージは気持ちいいけどお金がかかる
まずは自分で。
ストレッチとかツボ押しとか
体をもむというよりは、ストレッチなどで体を動かしてほぐしています。
自分でなんとかしてます。
全身バキバキ・・
● 興味が無い が選べない！
とりあえずもむ