コメント総数：2211件
他の方法も利用するけど
木製バットの太い部分で軽く叩いたり、ピザの生地を伸ばすようにコロコロと転がしながら筋肉をほぐすと気持ち良いです。
あまり凝らないんですけどね
肩回しするね
凝りがひどいとマッサージ器がほしくなります。
のび〜〜をする
ストレッチが一番♪
節約のために、自分で運動してどうにかやりすごします。
酷いときには、マッサージへ。
若い頃から肩凝り性で辛かったのですが、今は「半身浴」でかなりらくになりました
動かす
本当は、マッサージに行きたいです。
ストレッチとか！
ストレッチなど
ストレッチして寝ます。
ストレッチだよ
本当はマッサージ屋さんに行きたいのですけど、お金がかかってしまうので‥。
シップでアレルギーが出る体質なんで ひたすら ほぐす
である
入浴が一番なんだけど、最近はそのあとどっと疲れが出るので、怖いんですよね…
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他の方法も利用するけど
木製バットの太い部分で軽く叩いたり、ピザの生地を伸ばすようにコロコロと転がしながら筋肉をほぐすと気持ち良いです。
あまり凝らないんですけどね
肩回しするね
凝りがひどいとマッサージ器がほしくなります。
のび〜〜をする
ストレッチが一番♪
節約のために、自分で運動してどうにかやりすごします。
酷いときには、マッサージへ。
若い頃から肩凝り性で辛かったのですが、今は「半身浴」でかなりらくになりました
動かす
本当は、マッサージに行きたいです。
ストレッチとか！
ストレッチなど
ストレッチして寝ます。
ストレッチだよ
本当はマッサージ屋さんに行きたいのですけど、お金がかかってしまうので‥。
シップでアレルギーが出る体質なんで ひたすら ほぐす
である
入浴が一番なんだけど、最近はそのあとどっと疲れが出るので、怖いんですよね…