コメント総数：440件
ストレッチ→入浴→ストレッチ・マッサージ→鎮痛剤→睡眠、の順で行う。肩凝りが酷いのでゴムバンド矯正で歪み改善中
寝るのが一番
sound sleep is good medecine
あまりこることは無い
とにかく良く寝ます
色々試しますがね。
寝て治すタイプかな？
体が回復しやすいように水分とたんぱく質いっぱい取って寝ます。
かな
大体は寝るのが医者より効きます。
睡眠が大事なので、睡眠を十分にとるようにしている
ゆっくり休むが一番
とにかく寝る。
とりあえず寝ます。
体を休める
睡眠をとる
寝る！
しっかり睡眠♪
マッサージチェア欲しいです。
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ストレッチ→入浴→ストレッチ・マッサージ→鎮痛剤→睡眠、の順で行う。肩凝りが酷いのでゴムバンド矯正で歪み改善中
寝るのが一番
sound sleep is good medecine
あまりこることは無い
とにかく良く寝ます
色々試しますがね。
寝て治すタイプかな？
体が回復しやすいように水分とたんぱく質いっぱい取って寝ます。
かな
大体は寝るのが医者より効きます。
睡眠が大事なので、睡眠を十分にとるようにしている
ゆっくり休むが一番
とにかく寝る。
とりあえず寝ます。
体を休める
睡眠をとる
寝る！
しっかり睡眠♪
マッサージチェア欲しいです。
寝るのが一番