コメント総数:440件
寝ることです。
寝れば解決
毎日くたくたなので。
やはりゆっくり休むのが一番
寝るべし!
マッサージいきたいけどちびがいてるから無理
寝ているときも、筋肉痛です。
どんな時も寝る
...........
睡眠第一(^O^)/笑
寝るに限る、それでもダメなら医者へ行く
最後は寝るに限る
睡眠が大事。
自分でほぐしていたら他のところが凝ってくるので、思いっきりリラックスしたかっこうで低反発のマットで寝れるだけ寝ます。葛根湯とか血行をよくする漢方薬を飲むのもけっこう効きます。
1日中のんびり昼寝をしたりします・・
寝るのが一番
こんな回答もうしません。
しっかり休みます。
お金がかからないしね
マッサージの道具を使う
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寝ることです。
寝れば解決
毎日くたくたなので。
やはりゆっくり休むのが一番
寝るべし!
マッサージいきたいけどちびがいてるから無理
寝ているときも、筋肉痛です。
どんな時も寝る
...........
睡眠第一(^O^)/笑
寝るに限る、それでもダメなら医者へ行く
最後は寝るに限る
睡眠が大事。
自分でほぐしていたら他のところが凝ってくるので、思いっきりリラックスしたかっこうで低反発のマットで寝れるだけ寝ます。葛根湯とか血行をよくする漢方薬を飲むのもけっこう効きます。
1日中のんびり昼寝をしたりします・・
寝るのが一番
こんな回答もうしません。
しっかり休みます。
お金がかからないしね
マッサージの道具を使う