コメント総数：899件
自分でクリスタルシンギングボウルを奏でます。凝りはすっかり解消します。
小１と小４の娘たちにあんまをとってもらってます。かなり上手です。うつぶせになって前身マッサージしてくれます。
接骨院に行く。こるとごりごりなのでｗ
ジムに行って体を酷使する！
体を動かすのが一番！ストレッチとか
ストレッチ
万歳睡眠 いいよ・・
妻にマッサージしてもらう
我が家にはマッサージチェアがありますので、 何回か行います。
秘密です
電気毛布に包まったり、コタツにもぐったり、風呂に浸かったりして、体を適度に温めて、副交感神経を優位にして何も考えない状態にする。
マッサージ店や整体ではなく カイロやシンメトリーさんにいきます。 いろいろまわったけど、下手に首とかやられて ひどく炎症もったりギックリ腰のように突然立てなくなったりしてしまい カイロで治療した。
通は健康保険を使って整骨院。だが、行き過ぎるとうっとおしい調査が来るので、諸刃の剣と言える。
ストレッチで殆どが治りますよ。凝っている筋肉の走行に沿って身体を動かせば良いだけ。寝違えも同じ方法で治るし、治してあげる事もちょいちょいありいます。
背伸び
yoga
フィトネスの星２つか３つのクラスに入る
基本鍼灸院にいきます
本当は整体に行くといいのですが、値段が高いので、今は専らストレッチをやっています。
ストレッチをまず頑張る。駄目なら。。整体ですねぇ
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自分でクリスタルシンギングボウルを奏でます。凝りはすっかり解消します。
小１と小４の娘たちにあんまをとってもらってます。かなり上手です。うつぶせになって前身マッサージしてくれます。
接骨院に行く。こるとごりごりなのでｗ
ジムに行って体を酷使する！
体を動かすのが一番！ストレッチとか
ストレッチ
万歳睡眠 いいよ・・
妻にマッサージしてもらう
我が家にはマッサージチェアがありますので、 何回か行います。
秘密です
電気毛布に包まったり、コタツにもぐったり、風呂に浸かったりして、体を適度に温めて、副交感神経を優位にして何も考えない状態にする。
マッサージ店や整体ではなく カイロやシンメトリーさんにいきます。 いろいろまわったけど、下手に首とかやられて ひどく炎症もったりギックリ腰のように突然立てなくなったりしてしまい カイロで治療した。
通は健康保険を使って整骨院。だが、行き過ぎるとうっとおしい調査が来るので、諸刃の剣と言える。
ストレッチで殆どが治りますよ。凝っている筋肉の走行に沿って身体を動かせば良いだけ。寝違えも同じ方法で治るし、治してあげる事もちょいちょいありいます。
背伸び
yoga
フィトネスの星２つか３つのクラスに入る
基本鍼灸院にいきます
本当は整体に行くといいのですが、値段が高いので、今は専らストレッチをやっています。
ストレッチをまず頑張る。駄目なら。。整体ですねぇ