コメント総数:674件
めったに落ち込みませんが
ゆっくりするね
サウナもいいよ!
今ちょうど落ち込んでいたとこでした。今回は寝ます。
痛飲する、が入ってないのは世代差か?
なにか気分転換したいから
なにもしないと余計に嫌なことを考えてしまうので何かする
運動するとスッキリします。
先日、まさに落ち込んで、読書で気分を切り替えた・・・。
好きな事をして紛らわせます
落ち込む原因にもよる。広い公園や神社に行ったりもするな。時間がないときには脳内参拝で。
気持ちを落ち着ける
森林環境保全に配慮します。
旅行に行く、鱈腹飲む、ってのも結構あります。
散歩に出かける。何時もよりハードな運動が気持ちを和らげる。
時間治療が基本かね
違うことをしたり、出来るだけ考えない
弾丸○○。←○○はそのときによって色々。
なかなか気持ちの切り替えには時間がかかりますが・・・
とりあえず、思いついたやりたいことをする。
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めったに落ち込みませんが
ゆっくりするね
サウナもいいよ!
今ちょうど落ち込んでいたとこでした。今回は寝ます。
痛飲する、が入ってないのは世代差か?
なにか気分転換したいから
なにもしないと余計に嫌なことを考えてしまうので何かする
運動するとスッキリします。
先日、まさに落ち込んで、読書で気分を切り替えた・・・。
好きな事をして紛らわせます
落ち込む原因にもよる。広い公園や神社に行ったりもするな。時間がないときには脳内参拝で。
気持ちを落ち着ける
森林環境保全に配慮します。
旅行に行く、鱈腹飲む、ってのも結構あります。
散歩に出かける。何時もよりハードな運動が気持ちを和らげる。
時間治療が基本かね
違うことをしたり、出来るだけ考えない
弾丸○○。←○○はそのときによって色々。
なかなか気持ちの切り替えには時間がかかりますが・・・
とりあえず、思いついたやりたいことをする。