やっぱり、友達に聞いてもらうのが一番。

その時の気持ちの赴くままに・・・。

一番は寝る事、あとは友達に電話したり、息子と遊んで忘れる

発散させます！

他にない

話すことで、気持ちの整理ができるし、買い物して気分転換をする。

311以降、気の持ちようではどうしようもできない不安が襲ってくる。

自分の好きな事をしてそれに没頭することで忘れるかな?　

韓流ドラマを見まくる。

たぶん親しい友人に話を聞いてもらう。