コメント総数:551件
スッキリします。
まず窓をガラッと開けて風を入れ替え、ひたすら黙々と拭き掃除をする。
寝て、忘れるに限る。
時間をおくと、考えたも変わってきます。あと、違うことに没頭して、一旦忘れるようにします。
ひたすらに磨く!!
買い物はストレス解消!!
一番はスポーツトレイニングです。
考えなくてもいい方向の行動をします
頭を洗いながら、いろいろ考えて、シャワーで洗い流す時に、もやもややストレスもみーんな洗い流すイメージをした後に、湯船で、の〜んびりする。
寝るね!後買い物ごっそりする。
外そうじはいい
キッチンやお風呂をピカピカに磨いていると、ほかのことが頭から消えてなくなります。
ひたすら寝るとか
そのときしたいことをします
気分転換。能天気なので基本的にあまり落ち込みません。
掃除をするのは一石何鳥にもなる♪
寝るのもいいかも
部屋が片付くと、気分が爽快になります!
おいしいもの食べると 気分もいつのまにか晴れやかに♪ その後体重計乗ってまたどよーん。ですけどね・・・
念入りに掃除をするとすっきりする
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スッキリします。
まず窓をガラッと開けて風を入れ替え、ひたすら黙々と拭き掃除をする。
寝て、忘れるに限る。
時間をおくと、考えたも変わってきます。あと、違うことに没頭して、一旦忘れるようにします。
ひたすらに磨く!!
買い物はストレス解消!!
一番はスポーツトレイニングです。
考えなくてもいい方向の行動をします
頭を洗いながら、いろいろ考えて、シャワーで洗い流す時に、もやもややストレスもみーんな洗い流すイメージをした後に、湯船で、の〜んびりする。
寝るね!後買い物ごっそりする。
外そうじはいい
キッチンやお風呂をピカピカに磨いていると、ほかのことが頭から消えてなくなります。
ひたすら寝るとか
そのときしたいことをします
気分転換。能天気なので基本的にあまり落ち込みません。
掃除をするのは一石何鳥にもなる♪
寝るのもいいかも
部屋が片付くと、気分が爽快になります!
おいしいもの食べると 気分もいつのまにか晴れやかに♪ その後体重計乗ってまたどよーん。ですけどね・・・
念入りに掃除をするとすっきりする