コメント総数：551件
まぁ、大体こんなんで解消してます。
気分転換に部屋の模様替や音楽鑑賞「ロック系」や ＤＶＤ鑑賞、買い物に出掛けたりして過ごします。
ワンコに癒してもらいます。
とにかく何かしらする！
掃除すると気分も家もすかっとする
いろいろやります。
美味しいものを食べたりお酒を飲んだりもします！
時が忘れさせてくれます。それまで気を紛らわすのみ。
何でもかんでも物を捨てる。 良く捨てるのでなにもない。
いつもしない所を片付けてすっきり、気分もすっきり
少々お酒を飲んで寝ることに限るかも。です。夢にまで出てきても向い酒で寝ます。
安定剤を飲んで明るい部屋で眠る。
その他＝おもいっきり泣いてみる。
ハイカロリーなものを食べる
かな...
基本、一人でできることをします。
掃除に没頭するから色んな所がキレイになるよ
毎日が落ち込みのひびです。
...
音楽もたのしみます
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コメント総数：551件
まぁ、大体こんなんで解消してます。
気分転換に部屋の模様替や音楽鑑賞「ロック系」や ＤＶＤ鑑賞、買い物に出掛けたりして過ごします。
ワンコに癒してもらいます。
とにかく何かしらする！
掃除すると気分も家もすかっとする
いろいろやります。
美味しいものを食べたりお酒を飲んだりもします！
時が忘れさせてくれます。それまで気を紛らわすのみ。
何でもかんでも物を捨てる。 良く捨てるのでなにもない。
いつもしない所を片付けてすっきり、気分もすっきり
少々お酒を飲んで寝ることに限るかも。です。夢にまで出てきても向い酒で寝ます。
安定剤を飲んで明るい部屋で眠る。
その他＝おもいっきり泣いてみる。
ハイカロリーなものを食べる
かな...
基本、一人でできることをします。
掃除に没頭するから色んな所がキレイになるよ
毎日が落ち込みのひびです。
...
音楽もたのしみます