コメント総数:3080件
大声を出したりもします
後は時間が解決する
後は、嫁とはなす・・・かな
以外に一般的だったのね・・・
あとは、おいしいもの食べたり、仕事に打ち込んだり。
あたますっきり!
無理にテンション上げたくないので、風呂に入ってサッパリ!あとは寝るだけ!
真っ暗な部屋で、中島みゆきさんの初期のアルバムを聞く・・・。
いろいろやったりやらなかったり
飲み会で友達と話してカラオケに行くのが一番。
睡眠はストレスを軽減するので、まず寝る。明るく美しい景色を見たり、ゲームで活躍したりするのも、自信回復でき、前向きになる。ペットと遊んだり、スポーツで汗を流すのも良い。背筋伸ばして、アキレスやひざの裏も伸ばして、全身のこりをほぐし、体のゆがみを強制するだけでもポジティブになる。パステルカラーや、暖色系の色彩のもの、上向きなイメージの図形や記号を見るのも、視覚敵に心理状態を好転できる。お試しあれ!
しゃべりまくります〜
運動する。体動かすのが一番!
寝ます。
寝てる間は忘れられる。
どれかでだいたい元に戻れます。
ねるのがいちばん
寝るに限る
酒飲んでねる。
いつもありがとうございます
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大声を出したりもします
後は時間が解決する
後は、嫁とはなす・・・かな
以外に一般的だったのね・・・
あとは、おいしいもの食べたり、仕事に打ち込んだり。
あたますっきり!
無理にテンション上げたくないので、風呂に入ってサッパリ!あとは寝るだけ!
真っ暗な部屋で、中島みゆきさんの初期のアルバムを聞く・・・。
いろいろやったりやらなかったり
飲み会で友達と話してカラオケに行くのが一番。
睡眠はストレスを軽減するので、まず寝る。明るく美しい景色を見たり、ゲームで活躍したりするのも、自信回復でき、前向きになる。ペットと遊んだり、スポーツで汗を流すのも良い。背筋伸ばして、アキレスやひざの裏も伸ばして、全身のこりをほぐし、体のゆがみを強制するだけでもポジティブになる。パステルカラーや、暖色系の色彩のもの、上向きなイメージの図形や記号を見るのも、視覚敵に心理状態を好転できる。お試しあれ!
しゃべりまくります〜
運動する。体動かすのが一番!
寝ます。
寝てる間は忘れられる。
どれかでだいたい元に戻れます。
ねるのがいちばん
寝るに限る
酒飲んでねる。
いつもありがとうございます