コメント総数：3080件
まずは頭と体を休ませるしかない・・・
ふて寝！
寝るのが一番です
寝て起きると少し改善されています。
実際には、色々な事をして、なんとか気分を立て直そうと努力はしますが、結局は、少し寝て、気持ちを落ち着かせたほうが、気持ちの立ち直りが早いようですね。
断末魔のごとく叫び歌う
長風呂します
掃除！
自律神経が乱れてるので中々心の切り替えが出来ない
野球観戦、外野席で大きな声をだす
飲む！
漫画を読んで現実逃避
心的外傷には程度こそあれ、大概は時とともに薄れその負担は解消されていくものと知っていれば、どのように時をやり過ごすかが各々の対処法ということになろう。よくわからんくなってきた。寝るぜ寝るぜちくしょー
落ち込みの度合いにもよるけど、嫌なことは忘れるに限る。
何もせず、音楽を聴きながら寝る…時の過ぎ着くままに♪…＾＾v
スイーツを食べる！
気分転換に。
空を見ながらお茶をする そうすると小さなことは吹っ飛んでいく
寝るに限る
思考回路を閉鎖する
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まずは頭と体を休ませるしかない・・・
ふて寝！
寝るのが一番です
寝て起きると少し改善されています。
実際には、色々な事をして、なんとか気分を立て直そうと努力はしますが、結局は、少し寝て、気持ちを落ち着かせたほうが、気持ちの立ち直りが早いようですね。
断末魔のごとく叫び歌う
長風呂します
掃除！
自律神経が乱れてるので中々心の切り替えが出来ない
野球観戦、外野席で大きな声をだす
飲む！
漫画を読んで現実逃避
心的外傷には程度こそあれ、大概は時とともに薄れその負担は解消されていくものと知っていれば、どのように時をやり過ごすかが各々の対処法ということになろう。よくわからんくなってきた。寝るぜ寝るぜちくしょー
落ち込みの度合いにもよるけど、嫌なことは忘れるに限る。
何もせず、音楽を聴きながら寝る…時の過ぎ着くままに♪…＾＾v
スイーツを食べる！
気分転換に。
空を見ながらお茶をする そうすると小さなことは吹っ飛んでいく
寝るに限る
思考回路を閉鎖する