真っ暗にした方が一番良く寝れる。

真っ暗です。

暗いのが一番

旦那がまっくらじゃないと無理なので。わたしは薄暗い方がいい。

＋アイマスク

今は明かりをすべて消して寝ています。

やっぱり暗くないとね

基本的に暗くないと眠れないです。宿泊施設ではスイッチが分りにくい場所にある場合には部屋の入り口の灯りをつけておくこともあります。

真っ暗でないときもあるけど基本は真っ暗。

真っ暗でなければ多分寝れないと思います。