コメント総数：4480件
睡眠は暗い方が眠り易い１
少しでも電気がついていると気になって眠れない
光があると気になる。
和室で寝ていますが、仏壇の常夜灯が目に入る位置で寝ると夜中に目が覚めることがありましたが、位置を変えてから夜中に目が覚めることがなくなりました。 やはり暗いほうが熟睡できるようです。
最近よく消し忘れて、夜中に目が覚めます。（その時消します）
慣れとは思いますが明るいと熟睡できません
下がフラットならば、どんな環境でもｏｋ
夫が真っ暗でないと眠れないと言うので・・・私は明るくてもうるさくても寝れます（笑）
眩しくて寝られない。昼寝の時は平気なのですが
です
全部消して寝ます
a
明るさはどうでも良いです。煩いとイライラして眠れなくなりますが。
Let's take a nap without Light!
明るくても寝れますが
真っ暗が基本。でも明るくても眠れます。
まっくらデス。
暗い方が寝やすいです。
真っ暗プラス雨の音があると爆睡できる
真っ暗がよくねむれます
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睡眠は暗い方が眠り易い１
少しでも電気がついていると気になって眠れない
光があると気になる。
和室で寝ていますが、仏壇の常夜灯が目に入る位置で寝ると夜中に目が覚めることがありましたが、位置を変えてから夜中に目が覚めることがなくなりました。 やはり暗いほうが熟睡できるようです。
最近よく消し忘れて、夜中に目が覚めます。（その時消します）
慣れとは思いますが明るいと熟睡できません
下がフラットならば、どんな環境でもｏｋ
夫が真っ暗でないと眠れないと言うので・・・私は明るくてもうるさくても寝れます（笑）
眩しくて寝られない。昼寝の時は平気なのですが
です
全部消して寝ます
a
明るさはどうでも良いです。煩いとイライラして眠れなくなりますが。
Let's take a nap without Light!
明るくても寝れますが
真っ暗が基本。でも明るくても眠れます。
まっくらデス。
暗い方が寝やすいです。
真っ暗プラス雨の音があると爆睡できる
真っ暗がよくねむれます