旦那が真っ暗にしないと眠れないと言うので

一人の時は明るくして寝る事が多い。

明るいと眠れない

月あかりだけです。田舎生活の良さです。(⌒▽⌒)

テレビをおやすみタイマーでつけて・・

以前は常夜灯くらいはつけてましたけど、最近は消してます

明るいと眠れない

長年、そうしているので

です

明るいと疲れが取れません。でも暗いといっても外の明るさがあるから目が慣れれば室内は見渡せる程度の暗さです。